いただきますとご馳走様

体が喜ぶものを食べると

自然と笑みが溢れる様になってきました

にやにやしながら食べている私は

側から見たらきっと気持ちが悪いでしょう

でもそれでもいい

体が喜んでいることがわかることが

今はとても嬉しいです

今になってとても感じること

「体は食べたものでできてぬいる』と言うこと

だから大切に育てられたものはおいしいし

料理されたものはご馳走とかんじる

そのことを日々学びながら

シェアできることがとてもとてもうれしく

幸せな時間です

今日はこんなお弁当を作りいただきました

デザートはデーツ入りの手作りヨーグルト

いただきますとご馳走様の合唱する時間が

日に日に長くなる私です

ますます変人化していますが

それがまた心地が良いです